Como faz um Suco detox

Olá meninas,tudo bem? 

Hoje vim aqui ensinar algo que está em alta é o suco detox, mas saiba que ele não é só modinha,ele tem varias funções que ajudam no funcionamento do organismo e até na conquista do corpo desejado,então vamos conferir os benefícios:

* Estimula o metabolismo ajudando na perca de peso
*Diminui a retenção de líquidos, deixando uma forma mais bonita no corpo
*Hidrata a pele
*Melhoram o sono
*Estimulam o funcionamento do intestino
*Da mais disposição,principalmente para a pratica de atividades físicas

                                              Receita 

- 1 maçã
-Um pedaço de gengibre
-1 folha de couve
-1 copo de água de coco

Bata tudo no liquidificador,pode peneirar se for da sua preferencia (pode adicionar um pouco de adoçante/açúcar ).

Viu como é simples ? se vocês querer que eu ensine como vídeo é só falar que faço,beijos e tchau tchau!